Généralité

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Hypnose ! Mythe ou réalité.

A travers ce site vous allez découvrir ce qu'est l'hypnose et l'hypnothérapie.

Mais avant de vous expliquer tout ce que l'hypnose peut faire pour vous et votre santé, il est important de savoir que les états d'hypnose de la vie quotidienne dont je donne quelques exemples ci-dessous sont des états naturels dans lesquels chacun de nous se plonge plusieurs fois par jour sans même s'en rendre compte. Ce sont des phénomènes hypnotiques. L'hypnose au sens strict du terme n'est pas un état naturel mais un état provoqué qui conduit le sujet à laisser son inconscient (intelligence émotionnelle), s'exprimer par elle-même au travers de différents phénomènes différents non équivalents aux phénomènes hypnotiques de la vie quotidienne.

Quelques exemples de phénomènes hypnotiques de la vie quotidienne que chacun d'entre-nous connaît parfaitement bien.

Vous prenez votre véhicule et au bout de quelques instants, vous êtes absorbé par une pensée qui passait par là. Quelques minutes plus tard, vous vous rendez compte que vous avez oublié une partie de la route que vous venez de faire. Ceci est un état d'hypnose.
Vous regardez un film prenant. Vous ressentez les émotions et avez même envie de pleurer dans les scènes émouvantes. Ceci est à nouveau un état d'hypnose.
Vous lisez un bon livre et après avoir tourné la page, un idée surgit à votre esprit. Lorsque vous arrivez en-dessous de la page, vous vous rendez compte que vous n'avez strictement rien compris de ce que vous venez de lire. Encore un état d'hypnose.

Tout ceci est donc tout à fait naturel.

Dans les onglets suivants, vous allez pouvoir en apprendre un peu plus et vous rendre compte qu'entre le cinéma Hollywoodien et l'hypnose telle qu'elle est, il y a un monde de différence.